Certains de mes élèves me demandent mon avis sur telle ou telle activité corporelle : « j’ai 
envie de faire du yoga, des arts martiaux, de la danse, de la course…est ce que c’est bien pour moi ? ». En quoi la Méthode Feldenkrais dispenserait-elle de sport ? Développer toutes sortes de schémas de mouvement et de coordination est source de plaisir, maintient la souplesse du cerveau et développe notre faculté d’adaptation. Continuer la lecture de « Faites du sport et mangez 5 fruits par jour… Des relations complexes de la Méthode Feldenkrais™ avec les autres activités corporelles et le sport »
Être sexy ou ne pas être?
Attention,pleine conscience, empathie, bienveillance, lâcher-prise, etc. Ces mots font partie depuis longtemps du vocabulaire de la spiritualité et de la thérapie. Dilués dans le champ sémantique du marché du bien-être, ils contaminent maintenant celui de la pédagogie et du management. Continuer la lecture de « Être sexy ou ne pas être? »
Le mouvement pour apprendre
La faculté d’apprendre est constitutive de notre humanité. Nous développer 
harmonieusement c’est aussi continuer à apprendre de façons plaisantes, variées et stimulantes. Et quel est le mode fondamental qu’utilise le cerveau pour se développer et apprendre? Le mouvement. Continuer la lecture de « Le mouvement pour apprendre »