« J’aide les gens à sentir et à ressentir ce qu’ils sentiraient, s’ils pouvaient faire ce qu’ils ne peuvent pas faire » Moshe Feldenkrais
La Méthode Feldenkrais est un outil puissant pour stimuler la plasticitécapacité du cerveau de créer, défaire ou réorganiser les réseaux de neurones et les connexions de ces neurones cérébrale
La compétence du praticien consiste à permettre à son élève de saisir des informations pertinentes notamment sur le plan du sensorimoteurGestion par le système nerveux central des interaction entre les phénomènes sensoriels (intéroceptifs et extéroceptif) et l'activité motrice.
pour qu’il puisse effectuer un mouvement, auparavant inconfortable voire impossible, avec plus d’efficacité et plus d’aisance; stimuler sa capacité de se-sentir en relation au monde afin que se créer de nouvelles possibilités.
Ainsi, grâce à cette méthode, il est possible de :
- récupérer certaines fonctions ou de dépasser certaines limites de mouvement
- trouver la manière la plus efficiente de bouger avec son handicap
- augmenter son autonomie
Pour aller plus loin
Le Cas Doris, Aventures dans la jungle cérébrale, Moshe Feldenkrais, Éd. Hachette, Paris, 1978
Des témoignages à visionner en anglais
- Norman Doidge, journaliste scientifique, auteur de deux ouvrages qui parlent de la Méthode Feldenkrais en relation avec la plasticité cérébrale : Les Étonnants Pouvoirs de transformation du cerveau, Éd. Belfond, Paris, 2008 ; The Brain’s Way of Healing, Allen Layne Ed., Londres, 2015
- L’histoire incroyable d’Elisabeth, cette jeune femme dont les médecins disaient qu’elle ne pourrait pas se développer normalement et avoir une vie indépendante …