Séances en groupe

Rentrée le 22 septembre 2020
En groupe  restreint  pour un travail quasi individualisé, dans une ambiance chaleureuse. L’assiduité est demandée pour le respect de la progression du groupe.

 

Awareness through movement
Guidée par la voix et sans démonstration, vous apprenez au travers de votre propre expérience, à votre rythme, dans un climat de bienveillance, de plaisir et d’exigence.
Vous découvrez comment une intention quelconque  – marcher, se lever, regarder, parler, chanter, jouer d’un instrument, danser, pratiquer une activité sportives – et tout simplement vivre plus pleinement vos relations au monde peuvent se traduire en actions plus aisées, plus agréables et plus efficaces.

 « Il s’agit de rendre l’impossible possible, de faire en sorte que la difficulté devienne facile et le facile agréable ». M.F