Séances en groupe

Rentrée le 10 octobre 2019

En groupe  restreint  pour un travail quasi individualisé, dans une ambiance chaleureuse

Les mardis (hors vacances scolaires)
13h-14h
19h-20h

18, rue Jean Macé, Paris 11
20€ le cours
160€ carte de 10 cours (valable 3 mois)

 

Awareness through movement
Guidée par la voix et sans démonstration, vous apprenez au travers de votre propre expérience, à votre rythme, dans un climat de bienveillance, de plaisir et d’exigence.
Vous découvrez comment une intention quelconque  – marcher, se lever, regarder, parler, chanter, jouer d’un instrument, danser, pratiquer une activité sportives – et tout simplement vivre plus pleinement vos relations au monde peuvent se traduire en actions plus aisées, plus agréables et plus efficaces.

 « Il s’agit de rendre l’impossible possible, de faire en sorte que la difficulté devienne facile et le facile agréable ». M.F